Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!
Om te kunnen genezen moet je kunnen voelen en ervaar veiligheid middels liefde en Licht.
Om te kunnen genezen moet je kunnen voelen. Eugene Gendlin (1926 - 2017), Amerikaans filosoof en psycholoog, grondlegger van Focusing zei eens, “you have to feel to heal”. Hij noemde het kunnen voelen/communiceren met je lichaam de Felt sence. Vrij vertaalt zegt hij dus eigenlijk dat je eerst moet leren voelen voordat je kunt genezen
Wat heb jij nodig …? Ontmoet jezelf.
Wat heb jij nodig? Hoop doet leven en vertrouwen en actie maken het waar. Zit je in een emotionele impasse? Heb je het gevoel dat deze jou bijna de adem ontneemt en je het dus steeds benauwder krijgt? Hoe lang heb je dan al geen aandacht meer geschonken aan jouw emoties? Wat heb je nodig? Emoties zijn als draden zoals van een bolletje wol. Als je ze negeert worden de draden steeds langer en spinnen ze zich in elkaar met andere emotionele draden. Vervolgens wikkelen ze zich om jouw hart tot een steeds groter wordende en drukkend aanvoelende kluwen. Je kunt het hier letterlijk benauwt van krijgen. Je levensadem wordt afgeklemd met als gevolg uiteindelijk volledige passiviteit.
Chronische stress? Kan jij loslaten?
Loslaten is het tegenovergestelde van vasthouden. Loslaten staat voor JA zeggen tegen het leven en durven mee stromen in de flow terwijl vasthouden staat voor NEE zeggen en weerstand bieden. Vasthouden gaat vaak onbewust en is een onderdeel van ons overlevingsmechanisme. Op het moment dat er, om welke reden dan ook, een stress situatie ontstaat reageert ons zenuwstelsel hier op door het lichaam aan te sturen om de nodige maatregelen te nemen om in actie te komen, te kunnen vechten of vluchten. Zodra de stress situatie echter geweken is hoort het zenuwstelsel weer opdracht te geven om te ontspannen, ons lichaam uit de vecht en/of vlucht stand te halen(loslaten) dus weer terug te gaan naar de “normale” stand.
NIEUW. Neem eens een modderbad in jouw eigen badkuip en is onafhankelijkheid een illusie
Allereerst wens ik jou natuurlijk het aller beste jaar ooit toe en dat al jouw wensen uit mogen komen. Maar meer nog dan dat wens ik jou toe dat jij zelf de manier vindt hoe jij ze zelf kunt creëren en dat je ontdekt dat de wereld om jou heen verandert zodra jij van binnen uit verandert. Ik wens jou hier ook alvast heel veel plezier mee.
Gezond de feestdagen door met gezonde kortingen …. 🎅🎄🎁🌟 … en geef Dankbaarheid cadeau
Hoe geef je je immuunsysteem een boost? Wil jij gezond de winter door en met gemak de decemberdrukte trotseren? Help jouw immuunsysteem dan een handje met de juiste voeding en de juiste suppletie en laat je niet verleiden om in de stress te schieten.
NIEUW! 4 prachtig stralende, Levensbloem Energiedekens. 🌟Voor ondersteuning op jouw levenspad.
Een dynamisch product zoals de Levensbloem Energiedekens vraagt, zeker in deze ook nog eens zeer dynamische tijd, om vernieuwing en aanvulling. Ik ben daarom blij om jullie kennis te mogen laten maken met 4 gloednieuwe Levensbloem Energiedekens. Alle 4 weer met prachtige kleuren, krachtige affirmaties en dynamische helende energiefrequenties. NIEUW! 4 prachtig stralende, Levensbloem Energiedekens.